2015-11-04から1日間の記事一覧

ヒマなので健康食品の選び方等に関して綴ってみたり・・・

今日ネットで探した限りですが、「ルテインは脂に溶ける性質だから、脂肪と一緒に体内に摂取すると吸収率が向上するらしいです。逆に肝臓機能が健康に役割をはたしていなければ、能力が低減するようなので、アルコールの摂りすぎには良いことがありませんね…