むしろ今日は「毎日の私たちの食事内容は、多く肉類を食べることから蛋白質や糖質が過多なものとなっているとみられています。こういう食のスタイルを正すのが便秘対策のスタートなのです。」な、公表されている模様です。 私が文献で探した限りですが、「サ…

ともあれ私は「健康食品について「体調のため、疲労対策に効果がある、活力を得られる」「必要な栄養素を補給してくれる」等のオトクな印象を先に心に抱くでしょうね。」のように提言されているようです。 つまり、概して、栄養とは食事を消化し、吸収するこ…