私が色々調べた限りでは、「ビタミンの13種は水溶性のものと脂溶性のものにカテゴリー分けできるのだそうです。ビタミン13種類の1つでも不足すると、肌荒れ、手足のしびれ、そして気だるさ等に関連してしまい、その重要性を感じるでしょう。」と、提言されて…